تاریخ : پنج شنبه, 10 اسفند , 1402 20 شعبان 1445 Thursday, 29 February , 2024

اخبار داغ

افزایش سرمایه بانک تجارت به 335.889 میلیارد ریال جوایز ششمین دوره قرعه‌کشی سپرده سبای باشگاه مشتریان بانک پارسیان اهدا شد رونق تولید با تسهیلات ۲۰میلیارد ریالی موسسه اعتباری ملل (طرح یاقوت ملل) رونمایی از کتاب الزامات و مقررات احتیاطی در بانک ها و موسسات اعتباری به قلم مدیر عامل بانک توسعه تعاون همکاری بانک سامان و اتاق بازرگانی ایران و اتریش برای مبارزه با پولشویی دعوت به انتخابات مصداق مهم جهاد تبیین است دکتر خاندوزی: محصولات بانک تجارت نمونه‌ای موفق در خدمات بانکی کشور است شناخت متقابل بانک و رسانه، گامی در مسیر تعامل برنامه‌مند «باجت» بانک تجارت اعتبار 20 میلیون تومانی می‌دهد 6500 میلیارد ریال تسهیلات پرداختی بانک توسعه تعاون به معرفی شدگان شهرکهای صنعتی ارائه سفته الکترونیک پارسیان با ویژگی‌های خاص انعقاد تفاهم نامه میان بانک توسعه تعاون و سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور دکتر سید مهدی حسینی دولت‌آبادی عضو جدید هیات‌مدیره بانک تجارت شد تقدیر از روسای موفق شعب بانک پارسیان در چهاردهمین گردهمایی روسای موفق بانک‌های کشور حضور گروه مالی گردشگری در هفدهمین نمایشگاه بین‌المللی گردشگری تهران تقدیر از 10 رئیس شعبه برتر بانک گردشگری در سال 1402 افتتاح مجموعه تفریحی و ورزشی آیس‌رینک میکامال کیش برندگان آخرین مرحله قرعه‌کشی جشنواره کارت جادویی بانک تجارت مشخص شدند درخشش پانزده رئیس شعبه برتر بانک پاسارگاد در چهاردهمین گردهمایی رئیسان موفق شعبه‌های نظام بانکی افتتاح مجموعه تفریحی و ورزشی آیس‌رینک میکامال کیش امورشعب استان تهران در برنامه های تجهیز منابع بانک توسعه تعاون باید نقش پشتیبان و تقویت کننده نقدینگی استان‌های کمتر برخوردار را ایفا نماید

1

توصیه هایی برای هوای آلوده

  • کد خبر : 34611
  • 16 آذر 1402 - 14:34
توصیه هایی برای هوای آلوده
در روزهای سرد زمستانی که پدیده وارونگی هوا شدت یافته و آلودگی در همه شهرها به معضلی جدی تبدیل شده است، راهکارهایی برای کاهش صدمات ناشی از این آلودگی پیشنهاد شده است.

به گزارش سرویس بیمه افق سرمایه؛ آلودگی ناشی از افزایش مصرف سوخت های فسیلی اکنون همه را آزار می دهد و بیش از همه کودکان و افراد سالمند را اذیت می کند.

با این حال گفته می شود رعایت برخی موارد می تواند آسیب های ناشی از این آلودگی را کاهش دهد. کودکان در روزهای آلودگی هوا باید به دو مقوله تغذیه سالم و استفاده از ماسک توجه داشته باشند؛ به ویژه اگر بیماری زمینه‌ای دارند.

مصرف شیر و لبنیات می‌تواند در این شرایط به حفظ سلامت بدن کمک کند. افراد در برنامه غذایی روزانه خود به ویژه در شرایط آلودگی هوا حتماً از باید سبزی‌ها و میوه‌های فصل استفاده کنند، به طوری که روزانه سه تا پنج واحد از گروه سبزی‌ها و دو تا چهار واحد از گروه میوه‌ها را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

اجاق‌های گاز، آلاینده‌های مضر از جمله مونوکسید کربن و دی اکسید نیتروژن را آزاد می‌کنند، بنابراین در شرایط آلودگی هوا، حتما هنگام آشپزی، فن هود باید روشن باشد. همچنین استفاده از دستگاه تصفیه هوا در منازل و محل کار، الزامی است. توصیه می شود در هوای آلوده، افراد از منزل خارج نشوند. با این حال در صورت اجبار، ماسک‌های N۹۵ و انواع قدرتمندتر آن برای فیلترکردن ذرات آلاینده گزینه‌ مناسبی هستند و می توانند در فضای آزاد مورد استفاده قرار بگیرند.

انتهای پیام/
لینک کوتاه : https://ofoghsarmaye.ir/?p=34611

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

بایگانی شمسی